11月11-12日，传统文化智慧领袖二班的最后一门课程，由释果宁法师主讲《禅道与商道》，同学们聚集一堂，用心感悟了本次课程。

果宁法师，字借净，中华传统文化研究会副会长、天台山宝华禅寺住持，上海交通大学继续教育学院兼职教授、厦门大学国学研究院兼职教授。多年来以弘扬佛法禅学和中华传统文化为己任，希望通过自己的努力能帮助有缘众生，破解迷惑，寻求人生的智慧，促进社会更加和谐，人间更加美好。果宁法师渊博的学识、圆融的智慧、无处不在的禅机，让社会各阶层人士受益匪浅。

授课中，果宁法师首先以“爱赋予生命的意义”进行开示，接着对儒释道三家的文化差异进行阐释，儒家思想的核心理念是“为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平”；佛家讲佛就是觉悟者，“你觉悟了，你就是佛”；道家则是出世的哲学,无为的顺应，崇尚自然！
 
果宁法师讲到，人的一生都在探究三件事：
人生的意义是什么?（拥有是什么）
何谓幸福?（拥有的目的是什么）
生命的终极在哪里?（拥有的价值是什么）

三个目的——为何而来？

在这里果宁法师讲到：爱、生命与死亡。

首先，爱——人生的第一个目的和意义就是爱，爱是生命的第一个印迹。
谈到生命——果宁法师说：没有什么比生命更珍贵，要珍惜生命，善待生命。自利利人，自觉觉人。学习菩提之道。
而关于死亡——宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。果宁法师用中国的传统道家思想诠释：人从出生那天起，就沿着一个方向走，那就是死亡。
 
讲到文化，释果宁法师认为，物质文化和精神文化共同发展，社会才能平衡，平衡才能带来和谐。他说：文化是民族的灵魂，是一个民族的根，凝聚着缘，是民族的根源，是一个民族立足于世界之林的根本，也是一个人生命的参数和生活的坐标。东方文化的指向和归处就是“和谐”二字，所以在物质文化不断发展的同时，国人也要继承和发扬我国传统文化中的精神内涵。
 
"禅学文化"，果宁法师从中国文化儒释道三家说起。
1、儒家：入世的哲学（心灵的哲学），作为、勇于承担（责任、使命）、执着精神、实现自我价值、内圣外王。
2、道家：出世的哲学，无为、顺应（天地为道 社会为德）、不执着、不被一物所累、超越自我，心灵飞扬。
3、佛家（释家）：以出世之心，做入世之事。
儒家重视入世法，道家讲无，重视出世法；佛家讲以出世之心做入世之事，故空有不二。而禅是集合中国传统文化之大成者，已经超越了宗教。
 
禅宗是：面对当下的境界，全然的扮演好当下的角色。
禅，望文生意，意即：静，安静，静谧。如何将“禅”融入喧嚣的“商”?乃在经邦济世，从商入道也!
管理者的修炼：智、信、仁、勇、严。
1、智能有谋
智者顺势而谋，愚者逆流而动；
大智在所不虑，大巧在所不为；
知己者智，识人者慧。
 
2、信能赏罚
a、对内：赏罚分明，建立信赖；理性做事，感性做人。
b、对外：以诚为本、以信立人。一个品牌的修养应具备"才"、"貌"、"德"，也就是具备品质（产品技术）、品味（人才和文化）、责任和道德；以三个"城"来支撑品牌（诚恳、诚意、诚信）。
 
3、仁能服众（仁者：恭、宽、信、敏、惠）
a、恭则不侮
b、宽则得众
c、信则人任焉
d、敏则有功
e、惠则足以使人
 
4、勇能果断（勇于承担责任）
a、人生四个心态
①面对
②接受
③处理
④放下
b、人生成就的四个因缘
①目标明确
②信心坚定
③方法正确
④勤奋努力
 
5、严能立威
完善监管规则方能立威、立信。
果宁法师说在管理过程中，要行霹雳手段，同时拥有菩萨心肠。意思说：用的方法看起来很冷酷无情，但是起心动念却是慈悲的，这也就是所谓的中庸之道。“中庸”本是儒家四书之一，也是儒家思想的代表。
 
课程期间，果宁法师还给大家传授了“禅门健身七法”，供大家保养心身！
1、太极搓手法
双手平放于腹前，右手在上左手在下，顺时针搓摩，直搓至手心发热。
二 、按面摩脏法
用太极搓手法至掌心发热后用双手手指最前端的指肚，由上而下的轻轻拍击面部肌肉，要拍击到面部每一处。
三、梳头通经法
先用太极搓手法搓至掌心发热，然后十指弯曲成虎爪形状，从额头开始反复从前向后推按，反复数次（以7的倍数为宜），头部主要穴位应全部按到为佳，然后双手交替揉搓后颈椎部位直至颈部发热。
四、点耳贯气法
用太极搓手法至掌心发热后，用双手十指由耳朵上端开始由上至下开始捏按，反复三遍，要尽量按到每处穴位，然后用大拇指按压耳道上下边缘处穴位各三次，最后用双手食指插按双耳耳道三次。
五、太极护肾法
用太极搓手法至掌心发热后，迅速将双手伏在腰部，用意念将热气分三次吸入身体。
六、拍脊正身法
此法需有两人配合使用，甲方用太极搓手法搓至掌心发热后，沿乙方脊椎由上至下拍打，甲方用力要适中，力度以乙方感觉舒适为宜。甲方注意要拍打部位均匀。反之亦然，此法可以解除疲劳。
七、阴阳理足法
每晚睡前或者早晨刚醒时，用太极搓手法搓至掌心发热后用左手（右手）手掌放于右脚（左脚）脚底，右手（左手）手掌放于右脚（左脚）脚面反复揉搓，将一只脚搓热后再换另一只脚，时间三至五分钟为好。
 
果宁法师用他几十年的修为带我们一起领悟了中华民族文化的厚重及博大。一场《禅道与商道》的国学盛宴，禅释了人生、幸福、成功与道。面对最后一次课程，同学们不由感叹时间之快，还有许多的传统文化需要去学习，去领悟，学无止境，同学情一辈子，我们期待下一场“生命的禅游”，让我们在这国学的盛宴里感悟人生的真谛！让我们除了奔忙与劳碌，还可以享受生命的美妙与喜悦以及灵魂的高度升华！
课程的最后，果宁法师为现场同学、为国家民族祈福！感恩果宁法师开启我们生命与智慧的源泉，引导我们回归宁静、安详、自在的心灵家园。（文/编辑：Eva）